Меню сайта
Категории раздела
Диеты на ваш выбор [142]
Лучшее в сети!
Ресурс
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Главная » Статьи » Диеты » Диеты на ваш выбор

Диета для ленивых
Диета для ленивых

Диета для ленивых - весьма интересный подход к похудению остроумного человека. Диета для ленивых и уж очень любящих себя людей предлагает несколько вариантов.
а) 30 граммов хлопьев с молоком (диета для ленивых);
б) один тост выполненный из хлеба с отрубями, помидоры (запеченные), одна ложка(столовая) домашнего сыра (диета для ленивых);
в) банановый сэндвич: следует взять для его приготовления два кусочка хлеба выполненного из муки грубого помола, кусочки банана, ложка (чайная) меда, одна ложка (столовая) натурального йогурта либо мягкого сыра (диета для ленивых);
г) тост из хлеба с отрубями, который намазан маргарином, яйцо всмятку (одно), полстакана апельсинового сока (диета для ленивых).

Если вам необходимо обеспечить защиту производственных, офисных или жилых помещений, тогда металлические двери от производителя будут лучшим вариантом выбора для вас, при том что их размер и дизайн будет выполнен исключительно под ваш заказ в оговоренные сроки с последующей установкой профессионалами.

2 вариант
а) объемная порция салата, яблоко либо апельсин, сэндвич с наполнителем на свой выбор (50 граммов холодной курицы (обязательно!!!без кожи), 25 граммов тертого эдамского сыра, одна ложка (столовая) низкокалорийного майонеза; 75 граммов домашнего сыра, мелко порезанный зеленый лук +огурец);
б) 200 граммов картофеля, отваренного в мундире, объемная порция смешанного салата, стаканчик йогурта (обязательно!!! диетического), 125 граммов вареной фасоли либо же 25 граммов тертого сыра (эдамского).
- любое готовое блюдо (низкокалорийное), объемная порция смешанного салата (диета для ленивых);
- 150 граммов курицы либо индейки, чуть чуть жидкой подливы, 75 граммов жареного картофеля либо 125 граммов картофеля, отваренного в мундире, овощи (диета для ленивых);
- 75 граммов спагетти+ соус выполненный из помидоров(консервированных) и 75 граммов креветок либо из ста граммов отвареной курицы, смешанных с небольшим объемом куриного супа, либо из 75 граммов настроганной нежирной ветчины, которая смешана со стаканчиком йогурта и специями; овощной либо же фруктовый салат (диета для ленивых).
а) несколько кусочков персика либо нектарины +мягкий фруктовый сыром (диета для ленивых);
Диета для ленивых: разделяй и явствуй
С относительно давних времен актуальностью пользуются диеты, в базис которых заложен принцип раздельного питания, каковой и является диета для ленивых. О том, как важно правильно комплектовать продукты, писал еще Авиценна. Основоположником нынешней теории раздельного питания считают именно Герберта Шелтона. Именно он, как и диета для ленивых, не требующая дополнительных интенсивных физических нагрузок, запрещает кушать углеводную и кислую пищу на протяжении одного приема. А это, в свою очередь, значит, что нельзя за один присест кушать бананы с апельсинами, картошку с помидорами, финики с ананасом. Недопустимо, как утверждает диета для ленивых, также комплектовать в одном блюде концентрированный белок и концентрированный углевод: сыр с фруктами, рыбу с макаронами, мясо с хлебом, пирожные с орехами, кашу с молоком.
Два концентрированных белка за один прием также не окажут благотворного воздействия на здоровье, точно так же, как и жиры с белками. Орехи со сливками, мясо с маслом, сметану с яйцами сочетать нельзя, как утверждает диета для ленивых. Следует отказаться и от комплекса крахмала с сахаром, по этой причине о торте с конфетами можете сразу забыть. Ни в коем разе нельзя кушать дыню совместно с арбузом, что запрещает диета для ленивых. Молоко предпочтительнее не пить вообще.
Диета для ленивых: на посту
Найти "личную" систему питания можно, но, скорее всего, лишь методом проб и ошибок. Именно так и сделала именитая актриса и телеведущая Юлия Меньшова, выбором которой стала диета для ленивых. "В юности я перепробовала множество всяческих диет, но ни одна мне не была приемлемой. В итоге пришла к выводу, что каждый должен сам устанавливать собственные принципы в питании. Лично для меня оптимальным оказалось питание, которое основывается на православном посте. Там все просто гениально придумано. Еще ко всему этому я всегда пью чай без применения сахара, и лишь зеленый, не кушаю мучное и чувствую себя просто отменно", - говорит актриса, в жизни которой встречалась и диета для ленивых.

Категория: Диеты на ваш выбор | Добавил: Admin (21.07.2012) | Автор: Диета для ленивых E
Просмотров: 1175 | Рейтинг: 5.0/1
Полезное для вас
Форма входа
Вход

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2018
Бесплатный конструктор сайтов - uCozЯндекс.Метрика